冥想是什么?心浮气躁是社会转型期一种普遍的心态,是由各种各样的压力造成的。升学、考证、社会活动、实习、就业、恋爱、婚姻等等,大家被一个又一个的目标牵引着、努力着也烦恼着,却往往忽略自己的身体和内心的需要。…

文字：吕秀彬一夜西风袅袅，推开窗棂，一缕清肃的凉，水一样浸润身心。而牵牛花的蓝朵、凌霄花的绯红，便如红蓝的蝴蝶，款款落于案畔，湿湿的，还带着昨夜的寒露。“春花秋月”，是这二个季节美丽的名片，总会用“妩…