对于想要健康的男士来讲，栗子就有很好的保健效果。中医认为，栗子性味甘、温，有养胃健脾，补肾强腰之功。其中丰富的不饱和脂肪酸和维生素还能防治高血压病、冠心病和动脉粥样硬化等疾病，是不可多得的保健佳品。板…

我国传统的中医理论认为男性滋补应以补肾为主。肾虚的男性往往存在腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状。而各种滋补中又以食补为最佳。所以，肾虚的男性多吃海参是有好处的。专家指导：肾虚是个经常困扰男人的…

如今，补肾填精药材很多，比如山药、菟丝子、锁阳、肉桂、淫羊藿、巴戟天、附子、益智仁、鹿茸、覆盆子、干姜、肉苁蓉、仙茅、阳起石、骨碎补、杜仲、狗脊、补骨脂、胡桃肉、金樱子、桑螵蛸等。但是在使用时，还得根…

补肾中成药有很多，但因为各种成药的成分不同，所以适用症状也不同。这得根据各人的具体情况进行选用。现在我们就来介绍几种常见的中成药，供大家参考选用。(1)六味地黄丸。六味地黄丸主治肾阴虚及肝肾阴虚，因为肝肾…

淫羊藿煎汤，强阳补肾就找它很多人对淫羊藿这味中药没有好感，实际上，淫羊藿是一味强阳补肾中药。据说，这味药是南北朝时著名医学家陶弘景发现的。一日，陶弘景在采药的途中，听闻一位老羊倌和路人闲谈，说自己养的…