辟谷养生方法是否具有科学性,关于辟谷养生有关问题 “辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种养生方式。作为传统的道家养生方法,辟谷节食的养生理念还是有益的,但前提必须是在保证自身营养均衡、维持自我能量基础代谢的基础上,因人而异,循序渐进,… 类别:养生保健 标签:辟谷养生方法 辟谷的正确方法 阅读了951次