早泄早期能改善好吗，早泄能彻底改善好吗

早泄早期能改善好吗，早泄能彻底改善好吗

早泄现在已经成为越来越普遍，威胁也越来越大的一种疾病，而且不但中年人会得，青年人也会得上早泄。如果对早泄改善不了解，不能采取正确的方法，就可能使早泄越来越严重，给改善带来更大的难度。早泄早期能改善好吗?早泄改善有以下方法。

1、心理改善。早泄的心理改善很重要，因为多数患者与心理因素有关。因此只要解除患者的心结，早泄也就不改善而愈了，但如果是由器质原因导致的，就一定要在医生的指导下采取其他方式改善了。主要分析导致早泄的精神因素，然后进行心理疏导，使之消除病因，以建立正常的射精条件反射。心理改善可作为辅助改善，因为单一的心理改善不能对生理疾病有本质的作用，不可能改善愈早泄，只能起辅助作用。

2、行为改善。早泄改善中，行为改善也有较大的作用。行为改善包括增加射精频率、间断式过夫妻生活法、停止及再开始射精等，一般男性可能觉得短期锻炼会有一定效果，但据长期追踪结果发现，有75%的病人经过一段时间改善后仍和未改善前一样，所以说，行为改善严格来说对改善早泄是起不到预期效果的。

(1)调整体位。调整体位看起来是一件小事，但是对早泄患者或许有意想不到的效果。一般情况下，性生活中的体位多为男上女下使男性处于主动位置，大幅度的动作使男性较易射精，这不仅在于男人较女人的性情急噪，还在于该种负重的体位容易增加脊髓、射精中枢神经肌肉的性兴奋性。若换为女上男下的体位，或者侧位体位，使男性处于放松的被动体位，不仅能充分调动女性的情绪，而且幅度较小的动作有利于延缓男性射精，因为女性的动作往往是比较温柔和缓的。

(2)丁丁挤捏法。为什么要采用这种方法呢?主要是为了提高患者的射精阈值。是通过一种手法，使丁丁，在受刺激的情况下不要射精，重新建立较高的射精域值使丁丁逐渐耐受较强的性刺激。不断地刺激丁丁，当产生射精感觉时用双手挤捏冠状沟基部3~5秒钟，20~30秒钟后可以让性冲动、射精紧迫感减弱或消、可以用双手向下牵拉睾丸，也可以减少、消除性冲动和射精紧迫感。

早泄能彻底改善好吗，目前早泄改善越来越被男性患者所重视了，许多人都在寻求正规的改善方法，这是应当的。目前在早泄的改善中，主要还是采用传统的改善方法，不过行为改善作为较为现代的一种改善方法，也有很多人比较重视。那么，早泄能彻底改善好吗?

1、行为改善。行为改善主要是通过一些患者的自我保健措施和锻炼方法，来达到改善早泄的目的。行为改善包括增加射精频率、停止及再开始射精、挤压、骨盆底肌肉收缩运动等，短期成功率达95%，但长期追踪结果发现，有75%的病人改善3年后仍和未改善前一样，因此，行为改善仍只对一小部分早泄病人有长期的效果。其实，这是一种训练方法，只能作为辅助手段采用，不可能从根本上解决问题。

2、多锻炼。不管是什么样的药物，也不如体育锻炼的效果来得持久。女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。

3、冷热水交替浴。主要是为了提高患者的性能力。这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，丁丁、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

4、药物改善。药物改善一向是改善早泄的主要方法之一，现在仍然比较常用。早泄患者在改善前，首先需要请专业的男科医生确诊，确诊后再正确规范的进行改善。市面上很多改善早泄的药物，只能短时间内延长性生活的时间，改善标不改善本，不能从根本上解决早泄患者的问题。目前常用来改善早泄的药物分为两大类：口服药物及局部外用药物。药物改善最重要的一点就是明确病因，如果未经详细诊断，那么用药难免有盲目性。改善效果自然也是可想而知。

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