女性性欲低下怎么办？
女性性欲低下怎么办？
女性性欲低下的治疗比较困难，但并非都不可治疗，只要密切配合性保健医生，坚持长期耐心的检查和治疗，就会收到一定的效果。下面针对原因分别谈谈相应的治疗方法。
如果是心理因素所致，应找出潜在的原因，在医生的指导、协助下打消顾虑和隐忧，而后即使存在性欲低下，通过性交活动性兴奋时可能被激发而获得性满足。必要时可采取性感集中训练法治疗，此法是让患者夫妇最初一段时间摒弃性交，性爱活动仅限于拥抱和抚摸女性除生殖器和乳房以外的身体其他部位，当触摸能导致性感后再开始触摸女性生殖器和乳房，约经过两周时间的训练，当触摸女性生殖器和乳房能引起良好的性反应时再进行性交，但不一定要求性高潮出现。
在治疗过程中，患者可以阅读一些动情读物或图像资料，加强性想象，破除只有男方才可以成为性活动发起者的旧观念，并可以在性交时采取女上位的方式，以激发和调动女方在性活动中的主观能动性。另外，也可试用一些具有催欲作用的中、西药物，如伴有抑郁症的妇女，服用曲唑酮等不但可使部分妇女抑郁症状消失或减轻，也可使部分妇女性欲增强。
如果内分泌化验检查证实有性腺功能减退，可用小剂量的雌激素治疗以替代体内雌激素不足，也可以用甲睾酮治疗增强性欲。如果垂体照相或CT扫描发现垂体有腺瘤，可用溴隐亭治疗或手术治疗，从而使性欲增强。对于长期服用降压、利尿药物或酗酒者，要根据病情调整药物或剂量，并应逐渐戒酒。
夫妻双方要充分了解性行为、性反应的差异，了解男女性高潮出现的不同时间，提高性和谐技巧，矫正不适当的性交方法，房事要节制，性交疼痛要进行相应治疗。
女性性高潮功能障碍要采取哪些综合防治措施
女性性欲高潮缺失是夫妻双方的问题，夫妻感情要融洽，要充分掌握性和谐的技巧。如夫妻在性交前要充分爱抚，女方可用阴茎摩擦阴唇、阴蒂和会阴部以促发感情和体验。当女方从精神上、身体上都做好准备后再开始性交。女方应想到自己是有性欲的人，要充分解除忧虑和抑郁，身心需“完全自我放松”，在性交时进行有关性活动的想象，男方在性交中应继续按患者感到愉快的方式触摸对方，可以继续刺激阴蒂以加强性欲高潮反应。如果从未体验过自己诱发的或配偶诱发的性欲高潮，女方也可单独采用手淫训练计划，同时配合性感集中训练计划进行。
性感集中训练是夫妇双方在充分的爱抚中通过视、触、闻、静养等相互提供和接受愉快的感受，充分激发性欲，使配偶双方树立信心和亲密感。可由配偶一方抚摸对方全身，也可用嘴亲吻和爱抚身体各部。抚摸范围可扩大到女方的乳房等部位。配偶双方应轮流充当主动和被动的角色，并交流主观感受。抚摸应是轻柔和探索性的。男方主动时应轻柔抚摸阴道口周围，当女方唤起性欲时，才能轻柔地触摸阴蒂，也要抚摸配偶的大腿、下腹、臀部以及乳房等身体各部。应从身体一个部位转移到另一个部位。女方抚摸配偶时也应触摸男方大腿、下腹、阴部及身体各部，触摸阴茎时，最初应轻柔同时还应触摸阴囊，应从男方生殖器转移到身体各部再回到生殖器。
通过性感集中训练使夫妻在性生活中相互帮助、交流体会，避免重复既往习惯的性生活方式，容易引起性欲高潮。
性交中采用桥式操作，即女方接受阴蒂刺激并尽可能结合进行慢的骨盆挺伸动作，能帮助女方体验性欲高潮。刺激阴蒂动作可由女方或配偶进行，也可使用震颤器，当女方感到接近性欲高潮时，可开始做有力的骨盆挺伸动作，并继续进行阴蒂刺激，也可把阴蒂压在男方的骨盆上引起性交时的性欲高潮。
也可采用中医按摩疗法：直立位，两足分开与两肩同宽，双拇指紧按第二腰椎两侧，小幅度快速旋转腰部并向左右弯腰，同时用手指有规律地按摩刺激第二至四腰椎，每次持续2～3分钟，每天数次，效果较好。
值得注意的是，性欲高潮是对神经肌肉组织性兴奋增加的一种自然精神生理反应，若在愉快的气氛中过性生活，就会自然出现性欲高潮，这一观点对患者至关重要。一次成功即可永久改变性功能障碍。
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