男性如何预防早泄,对付早泄的灵丹妙药

本文位置:男士喷剂> 情感生活 发布日期:2020/6/29 13:22:42 阅读了

男性如何预防早泄,对付早泄的灵丹妙药

男性如何预防早泄?早泄是每个男性都比较熟悉的一种疾病,在平时的生活中其实有很多男性都有不同程度的早泄问题,早泄不但影响了男性的健康和生活,还给男性的精神上是一种打击,长期的早泄还会影响夫妻之间的感情,所以就了解一下男性如何预防早泄?

1、最简单易行的办法就是在洗澡时用毛巾来摩擦龟头,如果按摩的太轻不会有很好的效果,所以在按摩时最好有一定的力度才可以,这样反复持续大约3个月的时间,龟头的表层的皮肤会得到一些锻炼,阴茎也会因此变得强劲而有力。

2、男性进行射精的一些控制练习,男性可以进行自慰,当感觉快要射精时,立即停止对阴茎的刺激,然后想办法忍住不要射精,等到性兴奋退去以后,再进行刺激,这是男性自己可以进行的锻炼的方法,类似这样的训练大概重要3次左右,在刚开始进行时,大多数容易失败,但是只要抓住了技巧,随时就可以控制想射精的冲动。

3、在平时进行性交时,可以用注意力转移的方法,比如目光可以离开女性的身体,可以去想一些关于美食,旅游等方面的事,这样可以明显的延缓射精。

4、另外还可以通过戴两个避孕套的方法来降低龟头的敏感度,以此来防止射精过快的现象。

5、多吃滋养性食物滋养性食物就是我们常见的,排骨汤,八宝粥,桂圆莲子,核桃,糯米、黑米、高梁、燕麦、黍米等。

6、分散注意力。做爱时,男性都会很投入,这个时候,如果想想其他的事物,就会分散性爱的注意力,暂缓射精的冲动。

7、锻炼身体。体质好的人做爱时间也比较长,所以,男性朋友应该要加强锻炼身体,并且注意营养。

8、加强交流。加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

早泄是男子性功能障碍的常见现象,日久会影响男性对性的兴趣,对妻子来说同样是件苦恼之事,因此,重振男人雄风,不仅是妻子的责任和义务,也是利己之事。在克服早泄的问题上,妻子的协助是至关重要的,也就是说,解决这一问题的办法应首选家庭保健为主。家庭保健的方法很多,其中夫妻问的按摩保健不仅能够康复性功能,而且还有助于感情的交流和升华。下面就某夫妇采用的夫妻按摩法作一介绍:

早泄治疗方法之一:由妻子用手抚摸阴茎龟头,直至射精迫近的程度,然后停止刺激,持兴奋高涨的射精感消退后再重复上法,如此反复进行。经数天或数周训练后,丈夫能够耐受大量刺激而不至于射精。随着训练的加深,为了延缓射精发生而间歇的次数可逐渐减少,最后达到能够连续经受足够长时间的刺激而不过早射精。要点是每次训练要掌握好刺激强度和时间,也就是说要把握火候才能达到理想效果。此种练习,虽说可以由患者本人手淫进行,但效果远不如女方来操作。此外,本方法也可采用性交时进行类似训练,阴茎在阴道中快射精时暂停抽动或拔出,反复如此。当然,采用这种办法,妻子应给予更恰当的配合才行。如此,妻子短期内虽显得有失情趣,但从夫妻性和谐的长远角度来看,小牺牲必将带来大收获。

早泄治疗方法之二:妻子经常给予丈夫阴囊及睾丸的按摩,当进行性生活,即丈夫的阴茎进入阴道时,由于过度兴奋即将射精时,向前下方牵拉阴囊和皋九,并嘱丈夫停止阴茎抽动。待平静后,再重复进行。本法可与上法同时使用,效果更好。

标签:男性如何预防早泄,对付早泄的灵丹妙药 早泄调理

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