注意做事的小细节,将生命中的细节变得与众不同
注意做事的小细节,将生命中的细节变得与众不同
如果你能学会将生命中的细节都变得与众不同,并珍视它们,那么,无论得到多少,你都会觉得快乐。
当你学会知足常乐,就不会总是将自己的生活和别人进行比较,那种妒忌和不满就会消失,或者至少变得不那么重要。当你学会珍惜自己所拥有的,无论是多是少,你得到了你需要的一切。
生活往往将妒忌和不满强加于我们,它总是在每个转角设置让人分心的障碍,宣称财富、权力和美貌都是唾手可得的,而实际上并非如此。当今社会,你很难不将自己与某个富可敌国的运动员、CEO或电影明星进行比较,因为他们的故事通过宣传已经广为人知。你很难对自己所拥有的一切感到欣喜和满足,毕竟,我们只是普通男女。我们只是那些生活在绝望的死寂中的人,不是吗?我们都渴求富有和出名,但是,就因为我们没有,我们被遗忘的人生就只剩下抱怨了吗?你觉得这有道理吗?
只要我们懂得知足常乐,我们就不需要和他人比较。大部分CEO、运动员和电影明星才是那些生活在绝望中的人。你可能会愿意和他们中的任何一个人交换身份,但如果你真的知足常乐,任何时候你都会拒绝这样的机会。
让我向你介绍一种把自己的人生变得与众不同的技巧吧,我们将它称为“特殊化”。这种方法能够将你的人生变得与众不同,并让你对自己的生活感到满意,而其中一部分是关于如何将婚姻“特殊化”的。
在《我们的故事》这部电影中,米歇尔·法伊弗扮演的角色讲述了这样的故事。她的丈夫在他们第一次结婚周年纪念日上送给她一把塑料勺。这把勺子是他们第一次在公园里喝汤时用过的,当时,她丈夫提心吊胆地把勺子藏起来,就是为了作为周年礼物送给她,所以这把勺子很有意义。但是,随着时间的流逝,这对夫妻出现了裂痕,而这把勺子也失去了它的纪念意义。“我想知道,”她说,“什么时候开始,在我们的婚姻中,勺子变得只是勺子了。”
你不必把那把特殊的勺子变得普普通通,这完全取决于你如何看待那把勺子。你如何看待自己,如何看待你们的婚姻,这是秘诀所在。特殊感并不是因为勺子,而是由你对勺子的评价产生的。
在所有能掌握的技巧中,特殊化的技巧可能是最有意义的,它会带来让你一生快乐的力量。人们总是说,婚姻的光环会逐渐褪去。那么是在多久之后呢?传统观念认为,这个时间长度是不一定的。也许是一年,也许是在七年之痒的时候,也许是十年,但总会褪去。
为什么会褪去呢?有很多原因能解释,而最常见的就是由于累积的痛苦、误解以及孤独感,与逐渐变得单调乏味的关系的共同作用。
特殊化往往是从童年开始的。我的祖辈教会了我特殊化的技巧。
我的爷爷在我出生前就过世了,我的奶奶、外公和外婆对我的教导是从我对他们的称呼开始的。我总是给自己的祖辈起外号,我叫外公“船长”,叫外婆“蜜琪外婆”,叫奶奶“哈洛韦尔奶奶”。
每次我去外公外婆家,他们都很关心我,而且喜欢和我一起度过特殊的时光。我们没有任何的计划安排,只是一起开心随性地玩。
我们以极大的热情投入日常的生活中去。比如,我外公花了很长一段时间来教我如何握手。他告诉我,要看着对方的眼睛,然后用力握住他的手晃两下。他把这个变成了一个有趣的游戏,比如让我使出全身的劲儿来握手,或是试试能不能更专心地看他的眼睛。我一边使劲儿握手,一边在这个游戏中哈哈傻笑。至今,人们也常常对我握手的力量印象深刻!
外婆蜜琪则有不同的魔法。每次我一来,她就进厨房,过一会儿,她会端出满满一盘子奶油巧克力软糖。她让我每只手都拿一块糖,而在我自己家里我每次只能礼貌地拿一块糖,但外婆会让我两只手都拿糖!多奢侈啊!到今天,“每只手拿一块糖”依然是我对丰裕富足的印象。
我应该补充的是,我的外公外婆都不是很富有。他们生活在乡村,所赚的钱几乎刚够生活开销,但他们却仍有时间教我握手的技巧,给我做软糖,而且让我和他们共度的每一天都变得那么特殊。
我的奶奶就比较富裕。我去拜访她的特殊感受,有一部分也是来自她的财富:临海的大房子、停在码头的帆船、玫瑰园后面的棒球场以及我第一次看到的彩色电视机。
她总是遵循某种特定的行为和装扮,因为她是一位贵妇人、一个老派的贵族,她总是按照旧时的礼仪规范而生活。不过,她会让生活中的每个程序都变得很有趣。
每天早上,她会让我们几个孩子躺在她床上,相互依偎着,我到现在还记得她身上好闻的麝香味道,一切就像是昨天。她让我们吃乳脂而不是牛奶做的炒蛋,这就是哈洛韦尔奶奶版的巧克力奶油软糖。
在成长的过程中,她告诉我们,她期望我们能够以特殊的方式回馈世界,要尽量提供特别的东西,不仅仅是我们得到的,还有我们能给予的。那个时候,我还听不懂她所说的给予是什么意思,但她的话一直激励着我。直到今天,我从自己的成就中获得的快乐都深深受益于奶奶对我回馈世界的期待。
在我孩提时代,不管何时去他们家中,都觉得像是进入了一个充满魔法的王国。即使是我最后一次见到外公的时候,他患了肺气肿,濒临死亡,但他仍然躺在床上笑着看着我说:“最后握一次手吧,老男孩!”
在和外公这样与众不同的人握手的时候,生命中的一切全部归零,只剩下眼前这个时刻,而且只有这个时刻。这一时刻并不一定是快乐的,因为下一秒钟我可能就哭了,但是这种时刻会将你的人生填满。特殊化,会让你此刻所做的事成为你唯一需要的或是想做的事。只要这样持续下去,你就会珍视你拥有的一切。
现在生活中,人们面临的问题就是他们没办法让自己在任何时刻都感到满足。他们永远被想要更多的欲望折磨着,婚姻、工作、财富以及所有的事。如果你不学会如何特殊化,那么你就永远也没办法找到持续的快乐,你永远都想要更多,你会永远生活在寻求中。
我的祖辈们之所以能让一切变得这样与众不同,一部分原因也是因为他们是祖辈。他们不用时刻和孙辈待在一起。他们可以让每次会面变得特殊,因为时间都很短暂。
那么,你要怎样让一段婚姻变得特殊呢?除非你的另一半经常出门旅行,否则你和他见面的时间可不短。你的另一半时刻和你在一起,那么能特殊化这样的关系吗?
答案是肯定的,不过要加上一些重要的说明。你不能指望生活中的每一分钟都是特殊的。你必须允许生活中包含某些无聊的、冲突的甚至令人厌恶的时刻。你不能把生活中的每次危机都当做证据说明你的婚姻已经完了。你必须接受事实,长期的亲密关系中一定会存在争论、意见不一致和讨厌对方的时候,一定会有被忽视、误解、拒绝和利用的时候。
你必须预料到它们会发生,别让它们打乱你的生活节奏。
— —转自作者:爱德华?哈洛韦尔《分心也有好婚姻》
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